青春痘是很多年轻人都面临的问题，但是你知道吗？有哪些常见原因？需要特别注意避免长粉刺。首先，如果没有做好皮肤的基础清洁，毛孔就会被堵塞，从而导致脸上长痘痘！.清洁面部时，可以先利用掌心的温度，让洁面产品更容易渗入肌肤，然后用指尖轻轻揉搓，让毛孔更容易张开。对于一些黑头比较明显的地方，洁面泡沫可以多停留10-20秒。
情绪不稳定也会导致脸上长痘痘，主要是因为我们痘痘的肾上腺素会是我们的问题之一。如果心情总是处于不安的状态，就会受到刺激，刺激肾上腺素的分泌，造成循环系统的混乱，从而引发粉刺。因此，我们平时需要注意调节自己的情绪，遇到生活压力，也要尽量保持平衡的心态。
此外，不良的饮食习惯也是导致长痘痘的原因之一。吃辛辣、油腻、海鲜、烟酒的人：嗜辣、熟食、生食、烟酒等，会导致大便干燥，营养结构失衡，损害肠胃功能，引起痤疮。
青岛金肤康皮肤病医院几十年来专注于皮肤病的研究与治疗，专业治疗疤痕、胎记、痤疮（青春痘）、脱发、湿疹、荨麻疹、灰指甲、皮炎、腋臭、银屑病、牛皮癣、白癜风、等各种疑难皮肤病，如果您或您的家人被皮肤病困扰，欢迎来青岛金肤康皮肤病医院问诊。
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